В ГБОУ «СОШ Nº5 с.п.Сурхахи» педагог-психолог Аушева А.А. провела тренинговое занятие для коллег, посвященное стрессоустойчивости и эмоциональному здоровью.
В формате живого общения и практических упражнений разобрали:
— как распознать признаки эмоционального выгорания;
— техники быстрого восстановления;
— способы сохранять внутренний ресурс в непростой рабочей ситуации.
