В Ингушетии планируется реализовать проект по профилактике наркомании «Спортивная площадка «Колой»

PHOTO 2021 03 15 14 37 42

PHOTO 2021 03 15 14 37 42 В Ингушетии планируется реализовать проект «Спортивная площадка «Колой»- как альтернатива наркомании», направленный на профилактику наркомании. Основная цель данного проекта — это создание условий, обеспечивающих возможность для молодежи заниматься кроссфитом и вести здоровый образ жизни, сообщил автор проекта Тимур Цуров. «Не каждый посетитель тренажерного зала может пробежать марафон. А легкоатлеты — не сильны в поднятии тяжестей. Многолетний опыт в аэробике не означает, что человек взойдет на гору, не вспотев. Спорт и фитнес помогают похудеть и проработать мышцы, но, чаще всего, кардио и тренажерный залы не улучшают общие физические показатели, необходимые в обычной жизни. CrossFit же относят к функциональному тренингу, потому что он развивает природную силу» — сказал Цуров. По его словам, данный проект позволит ингушской молодежи развить взрывную, медленную и статическую силу, а также динамическую и статическую выносливость.